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叶航舟搓了一把小师妹的两个丸子头，给自己的师妹开小课，
“我们道修和佛修、魔修皆不相同。他们想要抛却皮囊肉身，元神超脱于天外。而我们却讲究性命双修，惜福养身，看重肉身鼎炉。”
“从小练习体术拳法，除了能够以动入静，更能够淬炼肉身炉鼎，对你将来的修行是大有补益。别的不说，我们逍遥峰的弟子，没有一个体术差的，连铁柱峰的那些人都不是我的对手。”
他在穆雪的身前蹲下身来，带着点期待，“师妹，你要不要和我学拳？”
小师妹看起来文文静静的，应该不太喜欢这样的修行方式。
但想不到穆雪思索片刻，点头同意了。
返视，逆听，调息，对穆雪来说都如吃饭喝水一般简单，只有这观心止念却将她难住。因为不得不刻意摒弃数十年养成的种种修行习惯和心性，反使她心魔频生，定静难守。
她苦思多时，终于在看到叶航舟教学拳术时想到了办法。
以动止念，由动中入静。
从此广场上一群打拳的队伍末尾，就多了一个矮矮小小的身影。艰难吃力地挥着小手小脚，认认真真模仿学习。