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首先肌肉，大筋和关节属于完全不同的组织，质量，密度都完全不同，但是却要将这三种组织的韵律达到一个频率，这势必要对三种组织震动的力量和幅度要不同。
这……太难了！
杨晨不仅没有做到三种组织震动达到用一个频率，而且因为频率的不同发生冲撞，让杨晨都受了不轻的内伤。
一次！
两次！
三次！
……
十次！
杨晨有进步，但是依旧无法做到完全的统一。
好在有药液池子，杨晨去了药液池子，恢复了身体之后。再次回到了打铁室。抓起了锤子，拧着眉头思索着。
“难道这种频率的统一，要配合步伐的移动，才能够达到？那就试试！”
杨晨在脑海中回忆了几遍脚步踏位，然后脚下移动起来，同时抡起了手中的千斤巨锤。
“噗通！”
便感觉身体完全失调，原本拥有的协调性完全失衡，狼狈的摔倒在地上。
杨晨没有气馁，这种情况在他当初练幻步的时候就发生过，越是这样，他越是兴奋，他知道自己一旦练成，便是一个威能巨大的武技。
不错！
他就是因为这个七星不仅仅是一种锻造宝器的方法，还是一种极为厉害的武技。
他从地上爬起来，没有立刻再次开始，而是回忆方才自己踏步，肌肉，大筋和关节的震动，挥锤等各方面的动作和之间的配合。
从中寻找到错误的地方，再思索正确的改进方式。
“再来！”
“噗通！”
“噗通！”
“噗通！”
“……”
杨晨已经摔了二十一个跟头了，并且只是迈出一步，就摔跟斗。
七星！
天枢、天璇、天玑、天权、玉衡、开阳、摇光。
杨晨要脚踏七星，砸向紫微星。
但是，杨晨只是站在天枢位，踏向天璇位，便摔了二十一个跟头。
“那就继续摔！”
杨晨心中发狠，摔倒再爬起来，再摔倒，再爬起来，他的力量渐渐地开始被消耗，不知道摔了多少个跟头，他终于从天枢位踏上了天璇位，而没有摔跤。虽然速度不快，和蝌蚪控制身体的时候没法比。蝌蚪控制身体的时候，杨晨的身体移动，那简直就是瞬移，根本看不清。杨晨差了很远，但是总算没有摔倒不是？
“当……”
千斤巨锤掉在了地上，杨晨此时连移动手指的力气都没有了。他又感觉到自己的身体内有了损伤。
已经很久很久，在打铁的时候，没有这种感觉了，现在想想，好像已经非常遥远，那是自己刚刚得到灵台方寸山发生的事情。
杨晨躺在地上大约一刻钟，略微恢复了一点儿力气，便颤颤巍巍地爬了起来，摇摇晃晃地向着山谷走去。踉踉跄跄地走进了山谷，便跳进了药液池子，不一会儿，口中便发出了一声舒爽的颤音。
闭着眼睛，将精神力蔓延全身，观察着自己的身体有没有变化。