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艾斯闻声照做,紧接着便看见这身材诱人的导师单手抓来重达五十公斤的铁饼;甩起手腕一丢,压根不在意对方的死活。铁饼晃悠悠的飞入眼前,艾斯见此猛地伸手接住,腕骨立马发出一阵闷响。
“每组动作两百下,之后增重五斤,一直到六十公斤截止。”乔蒂交代完任务流程,看眼时间,转身便往屋外走,“不要用时太久,超过表单上的规定,我就判你不及格。”
挂有艾斯姓名的门牌起伏摇晃,房门闭合,镶嵌在墙壁内的药香无声挥发,抹有点点异香。
……
日落,一桶山泉已经喝掉大半。
闷在房内从未走出过的艾斯刚吃完今天的第五餐,而后便是对着镜子,抿紧嘴锻炼起肱二头肌。
所有的汗水好似被流干,它们顺着纤细的脚踝在地面形成一滩白渍,
少年的胸膛微微起伏着,呼吸间,极具节奏之感。
那是肌纤维被一层层撕裂的痛感,随着手臂的每一次伸直收缩,隐藏在皮下的血管宛如树根缠绕,用力量来抵御器材给予的负担。
“脚也要动。”
靠在门边的乔蒂再次看眼时间,抬起脚尖往艾斯的关节处压紧,整个人都兴奋些许。
“嗯……”
被压榨出来的力刺激面容,只见少年整张脸都开始涨红,身体也轻微发颤。