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表格上分成四个纵列，第一列是“继续现在的工作”，第二列是“换一份新的工作”，第三列是“成为家庭主妇”，第四列是空着的。
“林小姐，这是你现在即将面临的几种可能的未来生活，空着的那一列如果你还有其他选项也可以。我希望你能完成一项功课，下次来之前，你填完这个表格。每个选项下，写下至少十件你认为选择这种生活能带给你快乐和成就感的事，很小的事也可以，如果不止十件，那就全写下来。另外，写下至少十件选择这种生活有可能会带给你的困难和烦恼，同样上不封顶。”
正的反的都必须要写，而且数量不少。他用这种方式扩宽林以曼的思路和眼界，别只盯着那些她想看的东西，还有许多明明存在却被她忽略的事情，她也理当看到。
于是时间一到，林以曼拿着表格走了。
过了几天，来访者们又来接受心理咨询，这回先来的是林以曼。
韩闻逸上回给她布置的事情还真是费了她许多心力。原本有的生活方式只存在于她的想象中，由于韩闻逸非让她写十条好处和十条坏处，光凭想象可写不出那么多。她不得不做了点功课，在网上看了些帖子，也找朋友调查了解了一下。
这表格不填不知道，一填吓一跳。她原以为米虫的生活必然是轻松美妙的，可由于韩闻逸让她写出她认为自己能从中感受到快乐和成就感的事，快乐且先搁下不提，成就感她还真是绞尽脑汁都想不出来。她并不喜欢做家务，更不提热衷于伺候老公照顾孩子，她只不过认为这种生活会比原来的工作简单些罢了。至于困难和烦恼，她原本以为是不存在的，可真做了些调查以后，她才发现事情比她想得棘手得多。
她问了些朋友，发现即使她可以把家务丢给家政人员去做，可真要没了工作以后，她就会不受人尊重。这种不受尊重倒不光是指别人的指指点点，那些东西脸皮厚点完全可以不在乎。可有些不拿自己当外人的亲戚朋友的不尊重，才真的叫人头疼。一旦她休职在家了，那些人会拿她当成一个随时可供差遣的大闲人，一会儿让她帮忙去取个证件，一会儿让她帮忙接下孩子，一会儿让她帮忙照顾照顾老人。理由也很充分：别人都要上班，只有你有空，不找你找谁？你要敢拒绝一次，数落你没良心能数落到明年去。而林以曼娘家和婆家还真有那么几个会来事儿的亲戚，这种可能性想想就让她不寒而栗。
林以曼若是个喜欢为家人奉献付出的人，并且能从中找到成就感。这种事情她完全甘之若饴。可惜她不是。
而在几种可能的生活方式里，让她能找到最多成就感的，反倒是她原本以为自己最厌恶的她现在的工作。这倒不是说现在的工作真的最让她高兴，只是她毕竟做了小几个年头了，这是她最熟悉的生活，她还是知道些苦中作乐的方式的。因此填了这个表以后，她的心态也有些改变。以前每天上班都跟上刑一样，这几天感觉似乎也没有那么痛苦了。
于是这回来，林以曼没有再把那些南辕北辙的选项抛给韩闻逸让他帮忙选了，她自己的思路清楚了不少：“韩老师，我想了几天，我想要不我辞了现在的工作，换个环境比较单纯的工作试试。我跟我男朋友商量了，他也支持我这个决定。”