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“做的不错。”看了眼沙袋上的凹痕，怀德尔往前踏步，一面自己示范，一面讲解，“踢击时顺势往前送髋；做高踢时往上送髋，但要保持上体的后仰角度，不要失去平静，也不要在击打目标时向前用力，把动作搞混淆。”“bang!”导师的脚掌将沙袋凿的弯曲，简-艾斯站在一旁学，漆黑色瞳倒映出点点的光。
“来。”指导完这一些，怀德尔弓背缩脖，双手举在下巴边做搏击架势。
简-艾斯收回心神，迈步往前，跟着导师的节奏摇摆腰腹，不停切换左右手的主位。
“啪，啪啪。”
“啪，啪啪。”
接拳，接脚，怀德尔绕着不断出击的少年移动，用无比老辣的经验一口一口喂着艾斯，使其跟住自己的脚步、出拳节奏、甚至是呼吸频率。
“你要记住头快不过手，面对刺拳，你要做的是找到距离，每一次搏击，也在考验你的观察水准。”
少年往前探的拳再次被躲过，怀德尔好似神经反射般缩起左半身，右拳向下毫无声息地打向对方的肋骨。
“人体的这两侧受不住震荡，拳上去要快，要短而急。”
轻轻在艾斯的肋骨上一碰，这位导师用眼花缭乱的闪躲冲进了艾斯身前；抬掌摸向后者的下巴，手肘亦是跟着往下压，用一瞬便完成了断头台的锁位。
“面对高危锁位，时刻盯住对方的大拇指，必要时屏住呼吸。”